時間:2014-03-03 10:24 來源:http://www.caterantrail.com 作者:液壓榨油機 點擊:
次
膽固醇升高，可能引起心臟病，膽固醇血癥等疾病，吃太多含有膽固醇的食物會更加加重膽固醇病情，下面滕州弘創(chuàng)機械就來看一下
液壓榨油機榨出來的油，油脂中所含各種脂肪酸有什么功效！
都知道現(xiàn)在市面上橄欖油和山茶油中單不飽和脂肪酸（油酸）含量遠(yuǎn)高于其他食用油，所以近年來比較流行，銷量也呈上升的趨勢。
大量攝入亞油酸就會在降低低脂密度脂蛋白膽固醇的同時也降低高脂密度脂蛋白膽固醇，大量攝入油酸就會使低密度脂蛋白膽固醇降低，而不降低高密度脂蛋白膽固醇，飽和脂肪酸食用太多，體內(nèi)膽固醇易增加，單不飽和脂肪酸就好多了，降脂的功效和多不飽和脂肪酸相近，卻不會帶來不良作用。
食用油里面飽和脂肪酸越低越好，不飽和脂肪酸里面的單不飽和脂肪酸（油酸）越高越好， 多不飽和脂肪酸對于降低血膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇有很好的作用，但大量攝入?yún)s有可能帶來機體脂質(zhì)過氧化、抑制免疫和促進(jìn)化學(xué)致癌等危害。
低脂密度脂蛋白是導(dǎo)致動脈粥樣硬化的主要禍?zhǔn)?，?u>
液壓榨油機高脂密讀脂蛋白則起到將動脈壁內(nèi)膽固醇轉(zhuǎn)運到肝臟代謝的作用，并能促進(jìn)損傷內(nèi)皮細(xì)胞的修復(fù)，是冠心病的保護(hù)因子。
